3月24日上午，青羊区康河街道乐平社区联合成都高新区善益新社会工作服务中心，在蓉易养康养中心举办 “乐・健康” 健康守护计划 ——“乐集安康・悦享生活” 健康服务活动，七十余名居民在家门口收获实用健康知识与应急技能。

图1.健康操开场

图2.海姆立克急救演绎

本次活动以 “科普 + 实操 + 互动” 多元形式，为居民送上一站式 “健康大礼包”。急救讲师通过场景演绎与手把手教学，细致讲解新版海姆立克急救法 “先背击、后冲击” 操作要点，同步普及心肺复苏规范流程与 AED 使用方法，切实提升居民应急自救能力。

图3.中药辨识

图4.你比我猜趣味体验

活动现场设置三大健康市集互动区，让健康学习更接地气。中药辨识区以枸杞、菊花、莲子等常见药食同源食材为教具，讲解药材功效与饮食禁忌；“你猜我比” 趣味游戏结合水果糖分科普，引导居民科学饮食；养生谚语接龙则在轻松比拼中传递 “药食同源”“起居有常” 等传统养生智慧，居民参与热情高涨。

图5.健康咨询

图6.活动现场

社区还特邀文家卫生服务院医生坐镇健康咨询台，开展一对一保健指导，围绕春季养生、传染病预防等热点问题答疑解惑，用通俗语言普及科学防护知识。

图7.宣传资料发放

此次活动精准对接居民急救技能、日常养生、慢病预防等需求，把专业健康服务送到居民身边，有效补齐健康管理认知与实操短板。活动同时搭建邻里交流平台，在互动参与中凝聚社区向心力，进一步普及健康生活理念，为打造健康和谐社区夯实基础。